منتديات نونو اكيد متشال في عيونه
سلام الرب يسوع المسيح يكون معك زائر منتديات نونو اكيد متشال في عيونه يتوجب عليك التسجيل حتي تستطيع التمتع بمزايا الاعضاء واذا كنت مسجل بالفعل فعليك بالدخول مع تحيات منتديات نونو اكيد متشال في عيونه


منتديات نونو اكيد متشال في عيونه منتدي جامد لكل الاعمار به كل الاقسام من مالتمديا مسيحيه وصور والعاب واقساك تانيه كتيييرررررررررررررررررر ولانك دخلت منتدانا 100% هتستمتع معانا
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اطعمه الذكاااااااااء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marena
عضو في ابتدائي
عضو في ابتدائي


عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 15/06/2009

مُساهمةموضوع: اطعمه الذكاااااااااء   الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 7:39 am

خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال
زبدة الفستق،
والحليب كامل الدسم،
والبيض،
والبروتينات،
والسمك هي الأطعمة
الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة -
إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم,
فما عليك إلا الاطلاع علي خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إ
ضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.
أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية
من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون
المسؤولة عن زيادة النمو الذهني
والمهارات الادراكية,
والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية
والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
و أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء
وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ
وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.
و أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات
والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب)
والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة
و السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء ,
وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3
التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا اضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة
من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص


عايزه ردود بقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير بولا
Admin
Admin


عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 06/03/2009
الموقع : www.nonoawi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اطعمه الذكاااااااااء   الخميس سبتمبر 03, 2009 10:45 am

انا مش بحب اي اكل من دول غير البيض ومع ذلك ذكي afro

_________________
منتديات نونو اكيد متشال في عيونه
www.nonoawi.ahlamontada.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nonoawi.ahlamontada.com
 
اطعمه الذكاااااااااء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نونو اكيد متشال في عيونه :: القسم الاجتماعي :: رعايه وتربيه طفلك-
انتقل الى: